Aao Yog Karen Hum
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| Author | Rajeev Jain & Trilok |
| Publishing year | 0 |
Aao Yog Karen Hum
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यह भारत की ऐसी पहली पुस्तक है जो बच्चों को ध्यान में रखकर लिखी गई है। यह पुस्तक योग के माध्यम से बच्चों के शारीरिक और मानसिक विकास में सहायक है। इस पुस्तक में लघु और हल्के योग आसन बताए गए हैं, जिनके माध्यम से बच्चों का विकास तेजी से होता है तथा मानसिक रूप से बच्चे प्रसन्न रहते हैं। यह बच्चों के नैतिक एवं कौशल विकास में तो सहायक है ही साथ ही उनमें योग के प्रति जागरूकता भी आती है।
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