Yog Se Yovan Tak (Hindi Edn Of Xl To Xs)

जानिये बालीवुड की सबसे मशहूर योग और फिटनेस गुरु पायल गिडवानी तिवारी से अपने शरीर का कायाकल्प करने के रहस्य। इस पुस्तक में दिए कुछ आसान सिद्धांतों और योग व्यायामों की सहायता से मोटापे से छरहरेंपन तक पहुँचने का रास्ता वास्तविक और सरल हो जाता है। आपके शरीर की आकृति प्राकृतिक रूप से बदलने का सर्वोत्तम उपाय योग ही है जो दैनिक जीवन की बुनियादी पहलुओं पर असर डालता है।