Look Inside
योग तुझा घडावा | Yog tuza ghadava
योग तुझा घडावा | Yog tuza ghadava

योग तुझा घडावा | Yog tuza ghadava

Regular price ₹ 180
Sale price ₹ 180 Regular price
Unit price
Save
Tax included.
Size guide

Pay On Delivery Available

Rekhta Certified

7 Day Easy Return Policy

योग तुझा घडावा | Yog tuza ghadava

योग तुझा घडावा | Yog tuza ghadava

Cash-On-Delivery

Cash On Delivery available

Plus (F-Assured)

7-Days-Replacement

7 Day Replacement

Product description
Shipping & Return
Offers & Coupons
Read Sample
Product description
'स्त्रियांसाठी योगासने ही पुरुषांसाठी करण्याच्या योगासनांपेक्षा फार वेगळी नाहीत.
मुले, संसार, जेवणखाण इत्यादी सांभाळून कामावर जाणाऱ्या स्त्रियांना एकावेळी
40 मिनिटे एवढा मोकळा वेळ मिळणे कठीण असते. कामाच्या जागेवर,
प्रवास करताना, घरात बसल्या बसल्या योगासनातील स्नायूंचे आकुंचन
आणि शिथिलीकरण, स्नायू व बंध यांना मिळणारे तणाव, श्वसनाकडे
लक्ष दिल्याने होणारा एकाग्रतेचा सराव, पाठीच्या, मानेच्या, खुब्याच्या स्नायूचा
टोन वाढवणे या हेतूने सर्व स्त्रिया साधी आसने दिवसभर करू शकतात.
अशा प्रकारे आपली निरामयता कमावू शकतात, टिकवू शकतात,
अशी योगासने हे प्रत्येक स्त्रीला एक वरदानच आहे.

-- डॉ. ह. वि. सरदेसाई' 'Pages: 165
Weight:200
ISBN:978-81-7434-873-9
Binding:कार्ड बाईंडिंग
Size:6.25 X 6.25
सद्य आवृत्ती:जून 2015
पहिली आवृत्ती:डिसेंबर 2014
Illustrator:शेखर गोडबोले'
Shipping & Return
  • Sabr– Your order is usually dispatched within 24 hours of placing the order.
  • Raftaar– We offer express delivery, typically arriving in 2-5 days. Please keep your phone reachable.
  • Sukoon– Easy returns and replacements within 7 days.
  • Dastoor– COD and shipping charges may apply to certain items.

Offers & Coupons

Use code FIRSTORDER to get 10% off your first order.


Use code REKHTA10 to get a discount of 10% on your next Order.


You can also Earn up to 20% Cashback with POP Coins and redeem it in your future orders.

Read Sample

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Related Products

Recently Viewed Products